根据内部组成结构的不同，笔记本硬盘存在机械硬盘（HDD）、固态硬盘（SSD）以及混合硬盘（SSHD）三大分支。当我们遇到笔记本存储空间不足或是对读写速度不满时，又该如何在三种硬盘之间抉择？
三种硬盘的差异
HDD是由磁头、磁盘和马达为主构成的纯机械形态的硬盘，它的优势是容量大、价格低，而且技术最为成熟可靠。
但是，由于数据的读写都需要磁头在不同碟盘或不同位置上寻址，所以存在延迟较高、读写速度较慢、怕震动磕碰等缺陷。笔记本可用的HDD都是2.5英寸版本，只是厚度存在9.5mm和7mm两种标准。
SSD是由NAND闪存芯片、主控和缓存（可选）构成的纯电子形态的硬盘，它的优势是速度快、重量轻且不怕震动，可靠性极高。
但是，同容量的SSD价格至少是HDD的2倍起，容量越大价差越大，所以一般只能作为HDD的搭档，从而实现存储空间和速度的平衡。笔记本可用的SSD包括2.5英寸标准SSD和M.2 SSD两种形态，后者还可细分为SATA通道和PCIe通道两种版本。
SSHD是HDD的升级版，在磁头、磁盘和马达等模块的基础上增加了数GB的NAND闪存用户数据缓存，可以起到显著提升开关机和常用程序的启动速度，而且是越用越快（图3）。
虽然SSHD的性能不如纯SSD，但通过一个硬盘位就能解决HDD读写速度孱弱的能力，依旧有着一定的市场空间。笔记本可用的SSHD都是2.5英寸版本。
问题来了，三种硬盘各有优劣，我们又该如何区别对待呢？
看“本”下菜碟
笔记本是否有必要更换/升级硬盘，需要视具体的型号而定，因为很多时候并非想换就能换的。
原因很简单，2014年以前的笔记本大都只有1个2.5英寸硬盘位，想换M.2 SSD都“没门”；如今很多新款轻薄本只有1个M.2插槽，想安装大容量的HDD也没戏。因此，当你有对硬盘“下手”的需求时，请先通过网络或自行拆机（大多只需拆下底盖即可），看看笔记本内置了多少硬盘位以及硬盘位的具体规格。
接下来，才是选择最适合自己的硬盘替换。
HDD的选购建议
随着SSD硬盘的崛起，HDD（笔记本）硬盘品牌仅剩下了西部数据、希捷、东芝和昱科（HGST）四家，由于HDD硬盘的技术已经非常成熟，所以同容量产品间比拼的就是谁的价格更便宜，谁的质保时间更长，至于性能则是转速越高越好、缓存容量越大越好。
很多早期笔记本标配的HDD硬盘容量还停留在320GB或500GB，如果你需要更大的存储空间，又承担不了大容量SSD的高昂售价，在HDD的升级上可选1TB和2TB两个容量版本以及5400rpm和7200rpm两种转速规格的搭配组合。
目前1TB HDD硬盘存在5400rpm和7200rpm两种转速标准，前者售价从274元到299元不等，如图中所见它们都采用了7mm厚度设计且内置128MB缓存，在性能和兼容性上几乎没有差别。在这个大前提下，拥有3年质保的西部数据蓝盘最具性价比。
如果你希望HDD的性能再强些，可以考虑7200rpm转速的硬盘，可惜该转速的最高容量暂时只有1TB，售价从399元到465元不等。
需要注意的是，昱科和西部数据的7200rpm硬盘上市时间较早，所以它们的厚度都是9.5mm，缓存容量也仅有32MB。而希捷酷鱼Pro上市较晚，所以7mm厚度和128MB的缓存兼容性和性能更好一些，但它的售价也较对手贵了不少。从性价比的角度来看，昱科的7200rpm硬盘最值得选择。
如果你追求更大的存储空间，不妨将目光投向2TB容量的HDD硬盘上，它们的售价从499元到529元不等。
其中，东芝的2TB HDD硬盘价格虽低，但9.5mm厚度并不适合最新款的轻薄本，所以同样卖到499元且支持3年质保的西部数据蓝盘就更具竞争力了。考虑到2TB和1TB HDD之间的价差只有100元左右，而容量却相差1倍，所以如果当前你有给笔记本升级HDD的需求，笔者更建议大家优先考虑2TB容量的版本，毕竟“有容乃大”就是HDD硬盘的采购真谛。
SSHD的选购建议
如果你的笔记本只有1个2.5英寸硬盘位，而你又忍受不了HDD硬盘的“龟速”，那就需要视钱包在SSHD和SSD硬盘之间取舍了。目前生产SSHD混合硬盘的厂商只剩下了希捷酷玩系列，其1TB和2TB容量的SSHD售价分别为489元和769元，它们都采用7mm厚度设计且内置8GB NAND闪存。作为对比，480GB/512GB容量的SSD售价在399元到599元不等，960GB/1TB容量的SSD售价则基本都在900元到1500元之间，容量价格比远不如SSHD。
如果你没有存储海量照片、音乐、视频和游戏的需求，480GB容量的2.5英寸SSD基本够用，但如果你有上述需求，那就唯有SSHD才能满足容量和速度之间的平衡了。相对而言，希捷酷玩的1TB版本性价比最高，它仅比7200rpm转速的1TB硬盘贵了一点点，但却具备越用越快的潜质，非常适合只有1个2.5英寸硬盘位的笔记本用户考虑。
SSD的选购建议
从实际的体验来看，为笔记本更换SSD，远比升级大容量的内存更能起到立竿见影的效果。但是，正如前文所述，SSD虽然从2018年中开始就出现了大幅降价，但当前的容量价格比依旧远不如HDD，所以它仅适合对容量大小不敏感，或是内置2个或更多硬盘扩展位的用户和笔记本。
需要注意的是，SSD受制于其结构形态，一旦出现质量问题内部的数据连抢救的机会都没有，非一线品牌还存在原片、白片和黑片NAND闪存颗粒的问题，如果采用后两者的NAND闪存质量堪忧。
因此，无论你选择的是2.5英寸SSD硬盘还是M.2 SSD，都要认准一线品牌旗下的产品，比如英特尔、金士顿、三星、闪迪、东芝、西部数据和镁光等，尽量不要贪便宜选择不知名的小厂产品。
请放心，一线品牌大都提供了定位更主流的SSD型号，其中480GB容量的2.5英寸SSD价格多在400元左右，它们和更高价位（如三星860 EVO/PRO）SSD之间的差距主要体现在4K性能上，日常的体验差异不算太过明显。
如果你的笔记本同时拥有2.5英寸硬盘位和M.2插槽，可以考虑256GB的M.2 SSD；如果你的笔记本没有2.5英寸硬盘位，只有1个M.2插槽，笔者则建议一步到位升级到512GB的M.2 SSD。
