第一位，陈俊，福建人，根据清乾隆十三年《永泰县志》12卷记载：，陈俊生于唐朝僖宗年间，也就是公元881年，死于元朝泰定甲子年间，也就是公元1324年，跨越了四个世纪，活了444岁，他打破历史上最长寿的人世界记录。陈俊之所以能活到这么大年纪，还要归功于他为人正直，乐于为乡亲邻里做好事的良好品质，因为陈俊到了晚年，已经没有自理能力的时候，在没有子孙后代的情况下，乡人轮流供养。他的生平事迹被刻在一块木牌上，从元朝一直保留到清代。

第二位，李清云，四川人，他从清朝康熙十六年，也就是1677年，一直活到民国1933年，跨越了两个世纪，活了256岁，早年是清末的中医中药学者，以卖草药为生。他之所以长寿，是因为他为人厚道，从不发怒，与邻里之间相处和睦，生活习惯异于常人，不饮酒、不抽烟，吃饭也定时定量，早睡早起。他一生娶了24位妻子，养育了180位子女。

第三位，吴普，江苏人，据说活了200岁，曾经跟随华佗学医，救活了很多人的性命。是华佗最得意弟子之一，他擅长五禽戏，早年间他以华佗所创五禽戏进行养生锻炼，所以才长寿，到90岁时仍然耳聪目明，牙齿坚硬完好。所著的《吴普本草》较有名，但已失传。

第四位，刘慧昭，生于南北朝的北魏时期，也就是公元526年，一直活到唐朝元和十一年，也就是公元816年。跨越两个世纪，活了290岁，根据《历代高僧生卒年表》记载，慧昭和尚，常年在开元寺，其生性孤僻，经常修行禅定，面貌比较清瘦。他喜欢预言别人的祸福，而且每言必中。

第五位，张三丰，生于南宋淳祐七年，也就是1247年，一直活到明崇祯十七年，也就是1464年，跨越两个世纪，活了218岁，他是南宋末明初道士，武当派开山始祖，其开创了许多拳法，最有名的就是太极拳，一生受到元明两朝皇帝的追封。

第六位，汤云山，湖南人，出生于明朝万历四十八年，也就是1620年，一直活到清朝乾隆二十六年，也就是1761年，终年141岁。130岁时,汤云山入京为乾隆贺寿，乾隆赏赐了120两银子并御赐匾额“再阅古稀”。100岁时身体还很健壮，并让小妾给他生了一个儿子。

第七位，姜子牙，出生于商朝时期，也就是公元前1156年，一直活到周康王6年，也就是公元前1017年，活了139岁，因辅佐武王消灭商纣，建立周朝，被封为齐国开国之君。

第八位，蓝祥，广西人，出生于康熙八年，也就是公元1669年，他一生过了两个甲子年，经历了清康熙、雍正、乾隆、嘉庆4个朝代。一直到1812年去世，活到144岁。他秉性淳良，持躬朴素，精神矍铄，言语行为都很安闲。到100多岁时饮食依然很好，视物也清晰，在当地很有声望。

第九位，冷谦，浙江人，明初道士。到元末年间已过百岁，一直活到明永乐年间。活了150岁，早年间喜欢养生，其著有《修龄要旨》，为明代一部内容丰富的气功与养生保健专书。

第十位，彭祖，相传彭祖自尧帝起出生，历夏朝、商朝两个朝代。活了800多岁，但如果按按60天一甲子记年的话，彭祖实际寿数合今天130岁。在历史书籍中经常能看到他的身影，以至于后来被神话。