第一部分：陌生单词
1.of a sort：勉强称得上…的;低劣的;一般的;起码的
2.severely:严重地;严厉地;严格地;苛刻地
3.slapped:打，拍，掴;(尤指生气地)啪的一声放下，随意扔放
4.punched:给…打孔;(用打孔器等)打孔;压(按钮);按(键);拳打
5.whipped:鞭打;鞭笞;(突然迅速地)除去，拉动，抽出;鞭策
6.infraction:违法;犯规
7.undisciplined:无组织纪律的;没规矩的;缺乏管教的
8.restraint:约束;限制;克制;控制;抑制;约束力,制约因素;座椅安全带;管制措施
9.dignity:尊严;自尊;高贵;庄严;尊贵
10.rationality:合理性;理由;推理力;合理的意见[行动
11.slovenly:邋遢的/地;衣冠不整的/地，凌乱的/地
12.comparison:比较;对比;相比
13.chaotic:混乱的;杂乱的;紊乱的
14.genuine:真正的;真诚的;真的;名副其实的;诚实的
15.infrequently:偶尔
16.philanthropist:慈善家;乐善好施的人
17.orderliness:秩序井然;有条不紊的风度
18.decorum:端庄稳重;礼貌得体;端庄得体
19.destructive:破坏(或毁灭)性的;引起破坏(或毁灭)的
20.impoverished:贫困的;贫瘠的;赤贫的;贫乏的;枯竭的;不名一文的
21.ultimately:最终;最后;根本上;终归;最基本地
22.mystery:神秘;谜;奥秘;（宗教信仰的）奥义，奥秘
23.portion:部分;(食物的)一份，一客;分享的部分;分担的责任
24.coherency:一致性;内聚；黏结；内聚力；凝聚
25.for the sake of :为了…起见
26.polishing:磨光;润色;修改;润饰;擦光
27.tuning:调谐，调频道;调整，调节(发动机);(为乐器)调音
28.pruning:削减;精简;裁减;修剪树枝;打杈
29.mulching:用覆盖物覆盖(土壤或根部)
30.fertilizing:施肥于;使受精;使受孕;使受粉
31.disciplinary:惩戒性的;执行纪律的;有关纪律的
32.impinge:侵犯;妨碍;对…有明显作用
33.consciousness:意识;知觉;观念;感觉;看法;觉察
34.impelled:促使;迫使;驱策
35.misdeed:恶行;不端行为;不义之举
36.irritation:刺激;生气，气恼，恼怒
37.impose:把…强加于;使接受，使意识到;推行，采用(规章制度);迫使;强制实行;勉强
38.brutal:残酷的;残暴的;冷酷的;兽性的;直截了当的
39.deliberation:审议;考虑;商议;(说话或办事)缓慢，从容，审慎
40.particular:特别的;讲究;格外的;挑剔;专指的
41.glaring:明显的;刺眼的;炫目的;愤怒的;生气的;显眼的
42.perceive:感知;认为;察觉到;意识到;注意到
43.urging:敦促;催促;力劝;鞭策;竭力主张;驱赶
44.reprimand:斥责;训斥;申斥
45.falsehood:谎言;虚假;说谎;不实之词
46.admonishment:告诫;训诫;警告;忠告;训戒
47.afford:提供;给予;(有时间)做，能做;买得起
48.superior:优越的;(在品质上)更好的;(在级别、重要性或职位上)更高的;占优势
49.agonize:苦苦思索;焦虑不已
50.gratitude:感谢;感激
51.profession:同行;同业;声明;业内人士;(某)职业界;同人;(统称，指需要较高教育水平的)职业
52.deceive:欺骗(自己);误导;蒙骗;诓骗
53.hollow:中空的;空心的;空洞的;凹陷的;空响的
54.consciously:自觉地;有意识地
55.cling:坚持，墨守，忠实于;附着于;(尤指因感情需要而)依恋，依附;（因害怕等）抓紧
56.pique:怨恨;恼怒;愤恨
57.proclaim:宣布;宣告;声明;表明;成为标志
58.neglect:忽视;忽略;疏忽;疏于照顾;疏漏
59.cornerstone:基石;基础;奠基石;柱石;最重要部分
60.conviction:定罪;信念;坚信;坚定;判罪;肯定;证明有罪;坚定的看法(或信念)
61.conversely:相反地;反过来
62.vicissitude:变迁;人生的沉浮;兴衰枯荣
63.unproductively:无益的;效果不佳的;产量少的
64.consequence:结果；后果
65.foster:促进;培养;鼓励;助长;代养，抚育
66.disciplining:训练;管教;处罚;惩罚;严格要求(自己);训导
67.competent:合格的;有能力的;称职的;不错的
68.elementary:基本的;基础的;初级的;简单的;容易的
69.realistic:现实的;实际的;逼真的;实事求是的;明智的
70.assessment:评估;评定;判定;看法;核定
71.worth:值得(费周折);值得的;(指行动)值得，有价值,价值;意义;作用
72.consistent:与…一致的;一致的;符合的;持续的;相符的;连续的;始终如一的
73.fortunate:幸运的;吉利的;交好运的
74.perception:感知;看法;知觉;洞察力;见解;悟性
75.dependent:取决于;依赖的;依靠的;受…的影响;有瘾的
76.sustenance:维持;食物;营养;养料;保持
77.equivalent:(价值、数量、意义、重要性等)相同的;相等的
78.relatively:相对地;相当地;相当程度上
79.ignorant:无知的;愚昧的;(对某事物)不了解的;很无礼的
80.callous:无情的;冷漠的;有硬皮的, 长老茧的;变厚的
81.instinctively:本能地;本能地，凭直觉，自然而然地
82.reassurance:保证;(能消除疑虑等的)肯定;能消除疑虑的说话
83.adolescence:青春期;青春
84.stead:代替;用处，好处
85.desertion:违背法律或道义责任的）遗弃（尤指配偶）;遗弃;荒废;放弃
86.sheer:纯粹的;完全的;陡峭的;十足的;垂直地;陡峭地
87.negligence:疏忽; 过失;失职;失误
88.threat:威胁;恐吓;征兆;构成威胁的人;凶兆
89.excessively:过度地;过分地，极度地，太，极
90.psychologically:心理上的;心理上地；心理学地
91.actuality:实际;真实;现状;事实;真实情况
92.forsake:抛弃;离开(尤指不履行责任);遗弃
93.dubious:可疑的;怀疑;不确定的;靠不住的;无把握;不可信的;不诚实的
94.existence:存在;(尤指艰难或无聊的)生活，生活方式;实有
95.possession:具有;拥有;殖民地;个人财产;私人物品;持有违禁物
96.precious:宝贵的；珍贵的；贵重的
97.bequeath:遗赠;(在遗嘱中)把…遗赠给;将(工作成果、知识等)流传(给后世等)
98.proffer:提供;提出(建议、解释等);端着(给…);递上
99.invariably:一成不变;始终如一地;一贯地
100.uphill:上坡的;漫长而艰难的，费力的(战斗、斗争、任务等)
第二部分：理解摘抄
1.Even more important than role modeling is love, ultimately love is everything.
2.When we love something, we spend time with it,enjoying it and taking care of it.
3.Good discipline requires time.
4.The beginning of self-discipline is to suffer with children.
5.The feeling of being valuable-"I am a valuable person” is essential to mental health and is a cornerstone of self-discipline. It is a direct product of parental love.
6.Self-discipline is self-caring.
7.If you don't do exactly what i want you to do i won't love you any more, and you can figure out for yourself what that might mean.It means, of course,abandonment and death.
